量身定制：枕头

方式很先进——上来先熄灯。

    「今日讲义：梦前三息导灵。」云眠指尖一弹，柔光落在每个人眉心。「x1——呼——别太用力，会醒。」

    我：懂。

    旁边丫髻小姑娘：「老师，我想努力多x1一口——」

    云眠淡淡：「记过。」

    全班刷地安静，跟着她的节奏呼x1。

    【系统提示：〈睡梦呼x1法〉熟练度 10%→Lv2。

    新效果：深睡每小时修为 15，并自动平衡周遭灵息。】

    我眼皮一阖，班上灵息像被调成「夜间模式」。黑眼圈男娃的打雷声小到跟猫打喷嚏差不多，老师看了我一眼，微微颔首。

    半炷香後，云眠唤醒：「坐起来。你们刚完成的是无为入静。接下来，梦中悟字。」她挥袖，墙上浮现两个字：「慢」「稳」。

    「能读出几笔，就算几笔的功。」

    全班眯着眼，我本想偷懒，脑海却自动开屏。

    《心灵视界》亮起，一笔一划自我脑海滴溜溜转起来，像有手把字拆回笔画。我没动，只是看着它们自己拼回去。

    【提示：宿主触发〈观字入梦〉被动。

    效果：不费神识，自动摹写心法关键字义。】

    於是我什麽也没g，字自己悟了。

    云眠在簿上又落了一行小楷：「天生躺悟。」

    我：「……我发誓是它自己动的。」

    【系统：诚实是良好睡眠的第一步。】