004、先定一个小目标

装束完全不搭调。连续三次咨询，刘国男换了三套衣服，却始终戴着这串项链，其实都是不怎么搭调的，所以丁齐敏锐地注意到了。

    在提问和诉说中，这一次心理咨询会谈很快接近了尾声，接下来需要商定解决问题的方案了。

    丁齐尽量温和的微笑道：“我们已经发现了问题所在，现在就要商量一个合理的方案，解决你的内心冲突。其实你是渴望被关注的，但是内心中又害怕发生亲密关系的后果、担心会受到伤害，根源也来自一种对自我的不自信……”

    刘国男突然插话道：“我听说你们男人，把女人搞到手、骗上床之后，新鲜感一过、就会觉得没意思、不刺激了，然后就会渐渐没兴趣了，是不是这样？”

    刘国男说话已变得随意了许多，且无意间已经把丁齐归到了“男人”一类。丁齐适当做出苦笑的反应道：“不论现实中是否存在这样的事实，但这种说法，恰恰反应了你的心理问题。而我们要解决的就是你的内心冲突，现在协商咨询方案，先定一个小目标，好吗？”

    刘国男：“先定一个小目标？这话好耳熟！不是大富豪黄见林说的吗？”

    丁齐又笑了：“先定一个小目标，也是心理咨询中常用的术语。”

    “啊，是这样啊！”刘国男饶有兴致地追问道：“那你说黄见林会不会也定期去做心理咨询、常听见这句话，所以接受采访的时候，无意间就引用了？”

    丁齐：“在没有事实依据的情况下，话也不能这么乱说。今天不管黄见林的问题，先定我们的小目标。回去之后希望你能做一个小功课，自己填写一张表格，然后尽量按照表格上的要求去做……我期待着你的反馈，随时欢迎再来咨询。”

    结束咨询后，心理健